En surfant j'ai trouvé ce site sur lequel vous pouvez acheter des manuels de Natation Synchronisée.C'est tellement rare que ça vaut le coup d'être signalé. J'aurais aimé avoir ce genre de documents quand j'ai commencé a entrainé. Comme il n'y en avait...

Voici un descriptif et des conseils pour réussir les portés. J'espère que ce document vous sera utile. LES_PORTES Vous pouvez le télécharger en échange d'un commentaire.

Voici un document donnant quelques conseils pour monter une chorégraphie pour un ballet de natation synchronisée. LA_CHOREGRAPHIE Vous pouvez le télécharger en échange d'un commentaire.

Voici un document avec des exercices pour apprendre ou perfectionner le rétropédalage. J'espere qu'il pourra vous etre utile. J'ai souvent utilisé ces exercices lorsque j'entrainais. RETROPEDALAGE Vous pouvez le télécharger en échange d'un commentair...